Với thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng lắp đặt tại nhà. Xà đơn đa năng tp HCM là một trong những sản phẩm được nhiều người sử dụng và lựa chọn. Bởi dụng cụ này đóng một vai trò quan trọng để có một thân hình lý tưởng. Và một nền tảng sức khỏe tốt.

Xà đơn treo tường đa năng:

Mới chỉ nghe đến tên thôi, đã thấy anh bạn này khá là đa năng rồi. Bởi việc luyện tập với xà đơn, đôi khi chỉ là những động tác đơn giản thôi. Mà hiệu quả lại không ngờ, vậy cụ thể xà đơn đa năng tp HCM có tác dụng gì?

Tập xà đơn tăng chiều cao

Xà đơn đa năng tp hcm

Chắc chắn rồi, trong các cách để tăng chiều cao. Mọi người thường nhắc đến anh bạn xà đơn này. Nhất là đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, việc luyện tập đúng cách sẽ giúp các bé phát triển chiều cao cực tốt.

Đúng là Xà đơn gắn cửa giúp bé cao hơn, nhưng bạn cần có một chế độ luyện tập cho bé hợp lý. Cũng như là điều chỉnh mức độ xà sao cho phù hợp nha.

Không phải là chỉ có trẻ em đang ở tuổi phát triển mới có thể “cải thiện chiều cao” bằng cách đu xà đâu nhé. Xà đơn có thể phù hợp với mọi lứa tuổi mà. Vì sao ư? Hãy để chúng tôi giải thích cho bạn nhé.

Tập xà đơn cải thiện cơ bắp:

Đây có thể xem là một bài tập tác động lên nhiều nhóm cơ trên cơ thể. Tăng cường sức mạnh, độ bền bỉ, và sự dẻo dai của cơ bắp.

Xà đơn đa năng tp hcm

Bạn có tin không? Khi mà chỉ với một dụng cụ xà đơn, kết hợp với một vài bài tập cụ thể. Có thể tác động đến 5 vùng cơ? Xem thêm bài viết này để thấy rõ hơn về điều đó nha.

Cây hít xà đơn tại nhà – Các bài tập để tác động lên 5 vùng cơ trên cơ thể.

Xà đơn đa năng tp HCM – chữa thoát vị đĩa đệm:

Ở những giai đoạn đầu của bệnh thoát vị đĩa đệm. Các bác sĩ cũng như các chuyên gia khuyên nên sử dụng phương pháp này để hạn chế các cơn đau.

  • Người bệnh sẽ có những cơn đau nhức khó chịu. Việc luyện tập với xà đơn sẽ giúp bạn làm giãn cơ, giảm co cứng. Điều này sẽ giúp cơn đau được giảm.
  • Tập xà đơn sẽ giúp làm giảm áp lực nội đĩa đệm. Lực kéo dãn cột sống làm các khoang đốt được giãn ra. Giảm lực nội địa đĩa đệm, giúp nhân nhầy và đĩa đệm căng phồng trở lại. Tăng dinh dưỡng cho đĩa đệm.

Xà đơn đa năng tp hcm

  • Nếu khối thoát vị chưa bị xơ hóa, tập xà đơn còn có thể giúp thu nhỏ diện tích đĩa đệm bị lồi hoặc thoái vị.
  • Tập xà đơn là một phương pháp hiệu quả làm tăng tầm vận động của đoạn cột sống bị thoát vị. khôi phục lại hình dáng bình thường của cột sống.

Mới chỉ kể sơ sơ 3 tác dụng, đã thấy xà đơn đa năng tp hcm là dụng cụ thích hợp cho mọi đối tượng rồi. Chúng tôi còn tổng hợp riêng cho các chị em 1 bài viết, Cách tập xà đơn cho nữ. Để giúp cho chị em giảm cân, giảm mỡ bụng. Mà lại toàn các bài tập đơn giản thôi đấy.

Điểm danh 4 mẫu xà đơn đa năng tp HCM được ưa chuộng:

Xà đơn khoan tường p90x

Xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X – Đây là sản phẩm hội tụ nhiều tác dụng, với các bài tập cơ bản. Bạn có thể thoải mái luyện tập với sản phẩm này ngay tại nhà.

Tập luyện hàng ngày với xà đơn đa năng Wall pull up bar P90XXà đơn đa năng Wall pull up bar P90X

Với thiết kế chắc chắn từ thép cực dày, sơn tĩnh điện cao cấp và được cố định vào tường. Có nhiều vị trí đặt tay tập xà, nên bạn có thể thoải mái lựa chọn tập với tư thế rộng, trung bình, hay hẹp tùy ý.

Xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X có giá: 650.000đ

Xà đơn đa năng – 1557B:

Nếu như p90x phải khoan tường, thì anh bạn này được thiết kế như một chiếc xà đơn gắn cửa. Sử dụng khá linh hoạt, gắn chúng ở cửa phòng, hay đặt xuống nền nhà để hít đất, tập bắp chân,… 

Xà đơn đa năng tp hcm

Xà đơn đa năng- 1557B có giá 550.000đ

Xà đơn kết hợp khung treo bao cát đấm Boxing Xuki.

Khung treo bao cát kết hợp xà đơn Xuki được làm chắc chắn từ thép dày 2,5 li, sơn tĩnh điện chống rỉ sét và dùng để gắn cố định vào tường. Đem lại những hiệu quả cao trong tập luyện.

Xà đơn đa năng tp hcm

Xà đơn gắn cửa 2018

Xà đơn gắn cửa 2018 là mẫu xà đơn treo tường mới nhất hiện nay, an toàn và ưu việt nhất hiện nay. Xà đơn 2018 đảm bảo tuyệt đối an toàn khi sử dụng khi khắc phục toàn bộ những yếu điểm của những mẫu xà đơn cũ.

 Thông tin xà đơn gắn cửa 2018

– Màu sắc: Xanh đen sang trọng bắt mắt, thân xà đơn bên trong màu sáng bóng của inox.
– Cấu tạo từ thép chịu lực chắc chắn, mạ inox chống rỉ.
– Phần thân xà đơn gắn cửa 2018 được đúc bằng thép chịu lực cao theo khuôn đúc, dày 2mm.
– Thiết kế mới với 2 đầu xà đơn là lục giác giúp bám dính tốt hơn nhiều lần.
– Thiết kế mới với 2 đầu xà tiếp xúc tường, khóa an toàn ở 2 đầu, cố định xà không lỏng hay rơi rớt sau 1 thời gian tập luyện.
– Sử dụng công nghệ hiện đại, tránh xước, tránh han gỉ trọn đời.
– Mút lót tay mềm mại với 3 lớp mút dày đặc, giúp người tập không đau hay chai tay.
– Trọng lượng tối đa sử dụng: 150kg.

XÀ ĐƠN GẮN CỬA 2018

Xà đơn gắn cửa 2018 có 2 kích thước:

+ Xà kích thước điều chỉnh từ 60 – 100 cm giá bán là: 280.000đ.

+ Xà đơn kích thước điều chỉnh từ 80 – 130 cm giá bán là: 320.000

XÀ ĐƠN GẮN CỬA 2018

Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ tìm được cho mình 1 sản phẩm xà đơn đa năng tp hcm phù hợp. Để đem lại những lợi ích tốt nhất cho cơ thể của mình nhé.

Xà đơn đa năng tp hcm
4.92 (98.46%) 13 bình chọn