Thảm tập yoga có vai trò rất quan trọng và không thể thiếu trong các buổi tập. Nó giúp thấm mồ hôi, dầu trên cơ thể; đảm bảo cho người tập không bị trơn trượt, tránh bị thương trong quá trình tập luyện. Nếu thảm không được vệ sinh sạch sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn, làm giảm hiệu quả tập luyện. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn 4 cách vệ sinh thảm yoga và bảo quản đơn giản tại nhà.
Xem thêm: Cách chọn mua thảm tập yoga chất lượng, an toàn cho sức khỏe
Nội dung chính
Video hướng dẫn cách vệ sinh thảm yoga tại nhà cực nhanh và sạch
4 Cách vệ sinh thảm yoga đơn giản và sạch tại nhà
Thông thường, thảm yoga nên được vệ sinh ít nhất mỗi tháng 1 lần. Điều này sẽ giúp thảm sạch vi khuẩn, không bị hôi và chống trơn trượt hiệu quả. Đồng thời nó cũng sẽ giúp thảm bền đẹp hơn. Có nhiều cách khác nhau để vệ sinh thảm như sau:
Cách vệ sinh thảm yoga đơn giản bằng nước
Đây là cách đơn giản nhất và được nhiều người áp dụng nhất. Cách làm như sau:
- Trải thảm ra sàn, dùng vòi sen để xả nước thật mạnh lên thảm.
- Dùng bọt biển hoặc vải mềm chà nhẹ nhàng lên thảm để loại bỏ bụi bẩn. Bạn có thể sử dụng thêm chút xà phòng loại nhẹ để vệ sinh cho thảm sạch hơn nếu có những vết bẩn cứng đầu.
- Sau khi giặt xong dùng khăn lớn để lau thảm, giũ hết nước rồi phơi ở nơi khô ráo và thoáng gió. Tuyệt đối không phơi trực tiếp dưới ánh mặt trời vì sẽ khiến thảm nhanh hỏng.
Trường hợp thảm không quá bẩn thì bạn dùng máy hút bụi để làm sạch. Sau đó chỉ cần lau lại với khăn ẩm rồi đem phơi cho khô là được.
Cách vệ sinh thảm yoga bằng xà phòng
Khi vệ sinh thảm bằng xà phòng, bạn cần pha dung dịch xà phòng sao cho ít bọt nhất hoặc không có bọt. Bạn có thể giặt thảm cùng xà phòng bằng cách cho xà phòng lên miếng bọt biển rồi làm ướt nó với nước ấm. Dùng miếng bọt biển chà nhẹ lên bề mặt thảm sao cho không bị trầy xước. Sau đó rửa sạch bọt xà phòng có trên thảm, dùng khăn sạch lau khô và đem phơi chỗ thoáng mát là được.
Cách vệ sinh thảm yoga bằng tinh dầu và giấm
Cách giặt thảm này khá kỳ công nhưng đảm bảo thảm sẽ không cần tiếp xúc với hóa chất mà vẫn sạch và đảm bảo chất lượng. Cách thực hiện như sau:
- Tạo hỗn hợp gồm ¼ chén giấm trắng, ¾ nước ấm, 1 muỗng bột nổi và 10 giọt tinh dầu trà.
- Trải thảm yoga ra sàn nhà tắm rồi phun hỗn hợp vừa pha lên cả 2 mặt của tấm thảm.
- Dùng miếng bọt biển chà nhẹ nhàng lên cả 2 mặt cho sạch bụi bẩn rồi ngâm thảm vào nước ấm.
- Sau cùng lau thảm bằng khăn khô rồi phơi ở nơi thoáng mát là được.
Cách vệ sinh thảm yoga bằng máy giặt
Cách này thường dành cho những người bận rộn vì bạn sẽ không cần làm nhiều. Tuy nhiên, giặt thảm bằng máy nhiều có thể làm biến dạng thảm, gây ảnh hưởng tới chất lượng của thảm. Chính vì thế, bạn cần hạn chế sử dụng cách này khi vệ sinh thảm yoga.
Để thực hiện, bạn cho thảm vào máy giặt rồi thêm ít nước xà phòng pha loãng rồi bấm giặt thảm như bình thường. Sau khi giặt xong chỉ cần phơi thảm ở nơi khô thoáng là được. Ngoài ra, bạn cũng có thể mang thảm ra tiện giặt là để làm sạch nếu không có thời gian.
Hướng dẫn cách bảo quản thảm tập yoga đơn giản tại nhà
Để đảm bảo độ đàn hồi, co giãn và chất lượng, tuổi thọ của thảm thì bạn cần biết cách bảo quản thảm yoga khi sử dụng.
- Lau sạch thảm trước và sau khi dùng
Đây là cách bảo quản thảm đơn giản nhất, vừa giúp giữ vệ sinh, vừa giữ được chất lượng thảm. Bạn có thể dùng khăn ẩm hoặc giấy ướt để lau. Việc này không tốn nhiều thời gian và công sức nhưng lại giúp bạn tiết kiệm thời gian vệ sinh thảm về sau. Ngoài ra, nó sẽ giúp khử mùi hôi, dầu, các chất bẩn bám trên thảm trong quá trình luyện tập.
- Rửa sạch tay chân trước khi tập
Tay chân là 2 bộ phận chạm lên bề mặt thảm nhiều nhất nên rất dễ bị bẩn. Do đó, hãy rửa sạch tay chân để chống vi khuẩn lây lan và đảm bảo tuổi thọ cho thảm tập. Đồng thời, hãy tẩy sạch ek dưỡng da và mồ hôi để không bị trơn trượt khi tập.
- Dùng khăn trải thảm yoga chuyên dụng
Nếu muốn thảm được bền và sạch hơn thì hãy sắm một chiếc khăn trải thảm chuyên dụng. Bề mặt khăn được phủ hạt cao su để không bị trơn trượt khi tập.
- Bảo quản thảm nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp
Sau khi đã vệ sinh thảm bạn cần phơi thảm nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp. Điều này sẽ giúp thảm không bị ẩm, tránh được các loại vi khuẩn, nấm có hại và khiến thảm của bạn bền đẹp hơn.
Mua thảm tập yoga ở đâu đảm bảo chất lượng?
Hiện nay thảm yoga không hiếm gặp mà bạn có thể tìm mua ở bất kỳ nơi nào, đặc biệt là những hàng chuyên bán đồ thể thao. Công ty Thể Thao Việt tự hào là đơn vị chuyên bán các loại thảm yoga với nhiều mẫu mã khác nhau. Các loại thảm tập luôn đảm bảo chính hãng, chất lượng tốt, giá thành cạnh tranh nhất. Ngoài ra, chúng tôi cũng cung cấp các dụng cụ tập yoga khác như vòng yoga, quần áo yoga, dây yoga,… và nhiều loại máy thể thao chuyên dụng khác. Quý khách có nhu cầu vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:
THIẾT BỊ THỂ THAO CHUYÊN NGHIỆP – THỂ THAO VIỆT
TRỤ SỞ CHÍNH HÀ NỘI
Địa chỉ: 12B/683 Nguyễn Khoái, Phường Thanh Trì, Quận Hoàng Mai, Hà Nội.
Mr Phương: 0966 836 436
Email: tuanphuongsport2013@gmail.com
CHI NHÁNH TP. HỒ CHÍ MINH
Địa chỉ: B1/2 Cư xá Phú Lâm B, Phường 13, Quận 6, Tp. Hồ Chí Minh
Mr Quân: 0902110700
Email: ThethaoViet.pro@gmail.com
Trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn cách vệ sinh thảm yoga và bảo quản thảm đơn giản tại nhà. Hy vọng thông tin trong bài sẽ hữu ích với bạn.
