Luyện yoga để giảm cân
Luyện Yoga là một hình thức tập thể dục xuất hiện từ lâu và cách luyện tập tập trung vào tâm trí, cơ thể và linh hồn của bạn. Đó là một hình thức thể dục được sử dụng cho mọi lứa tuổi. Từ ‘Yoga’ đã được bắt nguồn từ chữ Phạn ngữ ‘Yug’ dùng...